Desfrute de um Delicioso Peixe Empanado na Airfryer. Se você é um amante de frutos-do-mar e está buscando por uma refeição saborosa e saudável, não procure mais! Neste artigo, exploremos uma receita incrível de peixe empanado na Airfryer que deixará o seu paladar encantado. Com a combinação perfeita de crocância e sabor, esta receita é uma ótima opção para uma refeição rápida e deliciosa. Mergulhemos fundo e descobrir como preparar essa delícia crocante!

Por que a Airfryer é a Melhor Amiga da Sua Dieta?

Antes de entrarmos na receita em si, entendamos por que a Airfryer se tornou tão popular e querida por quem busca uma alimentação mais equilibrada. A Airfryer utiliza ar quente circulante para cozinhar os alimentos, o que significa que você pode obter aquele exterior crocante desejado sem a necessidade de imersão profunda em óleo. Isso não apenas reduz a ingestão de calorias, mas também diminui a gordura saturada na sua refeição. Agora, vamos direto à receita!

Ingredientes Necessários para Peixe Empanado na Airfryer

Aqui estão os ingredientes que você precisará para preparar o peixe empanado na Airfryer:

• Filés de peixe (tilápia, merluza ou o seu favorito)
• Farinha de rosca
• Farinha de trigo
• Ovos
• Temperos a gosto (pimenta, sal, alho em pó)
• Limão
• Molho tártaro para servir

Passo a Passo: Como Preparar o Peixe Empanado

Preparando os Filés de Peixe Comece temperando os filés de peixe com uma pitada de sal, pimenta e alho em pó. Esprema um pouco de suco de limão sobre eles para dar um toque cítrico refrescante.

Preparando as Estações de Empanamento Em três pratos separados, coloque a farinha de trigo, os ovos levemente batidos e a farinha de rosca. Isso criará uma estação de empanamento eficiente.

Empanando os Filés Passe cada filé de peixe na farinha de trigo, certificando-se de que estejam bem revestidos. Em seguida, mergulhe-os nos ovos batidos e, por fim, passe-os na farinha de rosca, pressionando levemente para garantir uma cobertura uniforme.

Preparando a Airfryer Pré-aqueça a Airfryer a 180 °C por alguns minutos. Enquanto isso, disponha os filés empanados em uma única camada no cesto da Airfryer, garantindo espaço entre eles para uma cocção uniforme.

Cozinhando os Filés Deslize o cesto de volta para dentro da Airfryer e ajuste o temporizador para 12 – 15 minutos. A meio do tempo, vire os filés para garantir que fiquem dourados dos dois lados.

Servindo o Delicioso Peixe Empanado Assim que estiverem dourados e crocantes, retire os filés da Airfryer e coloque-os em um prato forrado com papel-toalha para absorver qualquer excesso de óleo. Sirva-os quentes, acompanhados de rodelas de limão e molho tártaro.

Desfrute de um Delicioso Peixe Empanado na Airfryer Conclusão

Agora você está pronto para desfrutar de um peixe empanado irresistível, crocante por fora e macio por dentro, sem o excesso de gordura! A Airfryer torna todo o processo simples e saudável, garantindo uma refeição deliciosa em questão de minutos. Experimente esta receita e satisfaça os seus desejos por frutos-do-mar de maneira equilibrada e saborosa.

(FAQs)Desfrute de um Delicioso Peixe Empanado na Airfryer

1. Posso usar outros tipos de peixe para esta receita?

Sim, você pode escolher o seu peixe favorito, como tilápia, merluza, pescada, entre outros.

2. É necessário virar os filés durante o cozimento na Airfryer?

Sim, virar os filés a meio do tempo ajuda a garantir que eles fiquem dourados e crocantes de ambos os lados.

3. Posso ajustar os temperos conforme as minhas preferências?

Claro! Sinta-se à vontade para ajustar os temperos conforme o seu gosto pessoal.

4. A Airfryer é fácil de limpar após o uso?

Sim, a maioria das Airfryers possui peças removíveis e antiaderentes, o que facilita bastante a limpeza.

5. O que posso servir como acompanhamento para o peixe empanado?

Você pode acompanhar o peixe empanado com saladas frescas, batatas fritas ou legumes grelhados.

Agora que você sabe como preparar um delicioso peixe empanado na Airfryer, está na hora de colocar a mão na massa e satisfazer o seu apetite por uma refeição saudável e saborosa. Aproveite cada mordida crocante e desfrute do sabor do mar de forma equilibrada e prática.

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